- Mittwoch: 14:30h Binggis
- Donnerstag: 14:30h Binggis
- Donnerstag: 14:30h Binggismädchen, siehe unter Mädchen
- Donnerstag: 17:00h Binggis / Fortgeschr. / Cracks
Die MTB-Kidskurse finden während den Schulwochen statt.
Sie beginnen jeweils nach den Oster-Schulferien (BS/BL) und enden vor den Herbst-Schulferien.
Infos zu den Kursen
Kurstage
- Mittwoch, 14:30h Binggis
- Donnerstag, 14:30h Binggis
- Donnerstag 17:00h Binggis & Fortgeschritten/Cracks (Vitor Büchli)
Treffpunkt/Zeit:
- Trailcenter Aesch, beim Holz-Brunnen vom ESAF
Kosten
- Binggis 1.5h: CHF 25.00
Kursinhalt:
- spielerisches Fahrtechniktraining für Kinder
- testen und verbessern der Bikefahrkünste auf den verschieden Trails, Rockgarden, Balancierelementen, Sprüngen etc. im Trailcenter
- die MTB-Kidskurse findet ausschliesslich im Trailcenter statt...es findet keine "MTB Tour" ausserhalb des Centers statt (ausser bei den Kursen am Donnerstag, 17:00 Uhr, Fortgeschrittene / Cracks).
Anforderungen:
- du kannst stehend Velofahren
- Binggis-Kurse Fortgeschrittene, Mittwoch: ca. ab 6 - 9 Jahre. Niveau/Abzeichen vom Velopass-Einstufungsparcours: Basics 3 (Lernziele Velopass siehe weiter unten).
- Binggis-Kurse Einsteiger:innen, Donnerstag: ca. ab 5 - 8 Jahre. MTB-Einsteiger:innen. Niveau/Abzeichen vom Velopass-Einstufungsparcours: Basics 2 (Lernziele Velopass siehe weiter unten).
- benötigtes Niveau/Abzeichen vom Velopass-Einstufungsparcours: Basics 2-3 (Lernziele Velopass siehe weiter unten)
Du bringst mit:
- Mountainbike mit Stollenbereifung in einwandfreiem Zustand
- MTB-Helm und Handschuhe obligatorisch
- passender Reserveschlauch
- wenn vorhanden Knie- und Ellbogenschoner
- Verpflegung
Weiteres:
- Preisänderungen und Irrtümer vorbehalten!
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden!
Anmeldung erforderlich!
✓ Auf- und Absteigen
✓ Fahren und Bremsen
✓ Kurvenfahren
✓ Verschiedene Hindernisse bewältigen
✓ Im Stehen treten (Wiegetritt)
✓ Einhändig fahren
✓ Fahren, schalten und bremsen
✓ Einfache Wellen und Mulden fahren
✓ Das Vorderrad über ein kleines Hindernis heben
Anmeldung: Kidskurs Binggis, Donnerstagnachmittag, alle 2 Wochen
Kidskurs Binggis, Trailcenter, Do, Sommerpause, 14:30h
für Kinder ca. ab 5 - 8 Jahre,
Zeit: 14:30 - 16:00 Uhr,
Treffpunkt: Trailcenter Aesch,
Kursleiter:
CHF 25.00
inkl. MwSt.
Binggis, Trailcenter, Do 14:30h
geplante Nachmittage, 1. Hälfte 2024
- 11. Apr., Do 14:30 bis 16:00 / Vitor
- 25. Apr., Do 14:30 bis 16:00 / Vitor
- 16. Mai, Do 14:30 bis 16:00 / Nils
- 30. Mai, Do 14:30 bis 16:00 / Nils
- 13. Jun., Do 14:30 bis 16:00 / Aline
- 27. Jun., Do 14:30 bis 16:00 / Aline
Kidskurs Binggis, Mittwochnachmittag, alle 2 Wochen
Anmeldungen zu den einzelnen Kursen laufen über den Whats-App Gruppenchat vom Aline.
Fragen und Infos zu den Kursen: aline@trailessence.ch
Kidskurs Binggis Fortgeschritten,
Trailcenter Aesch, Mi 14:30h
für Kinder ca. ab 6 - 9 Jahre
Zeit: 14:30 - 16:00 Uhr
Treffpunkt: Trailcenter Aesch
Kursleiterin: Aline Rebmann
- Mi 10.4.24 / Mi 24.4.24 / Mi 15.5.24 / Mi 29.5. / Mi 12.6.24 / Mi 26.6.24
Termine Gruppe B:
- Mi 17.4.24 / Mi 1.5.24 / Mi 8.5.24 / Mi 22.5.24 / Mi 5.6.24 / Mi 19.6.24
Lernziele Velopass
Basics 1
- aufs Velo aufsteigen
- mit dem Velo losfahren
- mit dem Velo bremsen
- vom Velo absteigen
Basics 2
- stehend auf dem Velo fahren (rollen)
- mit dem Velo geradeaus fahren
- mit dem Velo durch einen Slalom steuern
Basics 3
- beim Geradeausfahren ein deutliches Armzeichen geben
- beim Geradeausfahren einen Schulterblick machen und Zeichen erkennen
- mit dem Velo einhändig bis zum Stand bremsen (links & rechts)
- mit dem Velo Hindernisse überrollen
Skills 1
- verschiedene Kurven im Gelände fahren
- das Gleichgewicht auf deinem Velo in verschiedenen Situationen, stehend und sitzend halten
- im Wiegetritt fahren
- Vorderrad anheben (mind. 5cm)
Skills 2
- schnell durch einen Slalom fahren (Velo in die Kurve legen)
- freihändig Geradeausfahren (Spurgasse: Länge 5m / Breite 40cm)
- das Hinterrad anheben (mind. 5cm)
- 10s mit deinem Velo stillstehen (ohne abzusteigen)
Skills 3
- das Vorderrad mit Tretimpuls anheben
- Vorderrad und Hinterrad nacheinander anheben ( jeweils mind. 5cm)
- mit deinem Velo 3x hüpfen (in einem Feld 2.5m x 2.5m)
- während der Fahrt absteigen und wieder aufsteigen und das Velo anheben (nach dem absteigen das Velo über ein Hindernis lupfen)
- einen Stoppie machen (HR mind. 5cm vom Boden anheben)